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  	  <title><![CDATA[云飘]]></title>
	  <link>http://neijianghong2.blog.163.com</link>
	  <description><![CDATA[简单、快乐！谢谢光临！ ]]></description>
	  <language>zh-CN</language>
	  <pubDate>Sun, 26 Oct 2008 22:10:58 +0800</pubDate>
	  <lastBuildDate>Sun, 26 Oct 2008 22:10:58 +0800</lastBuildDate>
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	  	<title><![CDATA[云飘]]></title>
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  	<title><![CDATA[火星大冲时间表_科学探索_科技时代_新浪网]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120089268353592</link>
    <description><![CDATA[<div><CENTER>
<DIV>
<TABLE><BR>
<DIV></DIV>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>火星大冲时间表 
<P>　　在美国海军天文台从事授时服务的迪扬(Jim DeYoung)，编制了一个程序，计算了火星与地球的距离，计算中他考虑了各种引力扰动甚至月球的影响，最后他得到2003年火星大冲时，火地距离最近为0.37271天文单位，即55,756,622公里！届时火星的视直径将达到25.11角秒！计算结果还表明：七万九千二百四十一年前，火地距离曾达到0.358104天文单位之近，那时火星视直径为26.16角秒；下一次可以相比拟的最好条件将出现在两万五千六百九十五年后，火地距离为0.359818天文单位，火星视直径达到26.04角秒。当然，以上的结果与计算太阳系天体短期位置方法的结果稍有不同。</P>
<P>　　可以预见，2003年的火星大冲，无论对天文学家，还是业余天文爱好者，都是最令人激动的事件！</P>
<P align=center>2003年前后各284年中火星视直径超过25角秒的冲日情况</P><BR><BR>
<TBODY></TBODY></TABLE></DIV></CENTER><BR>
<DIV></DIV><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://tech.sina.com.cn/other/2003-08-19/1522222883.shtml" target=_blank>火星大冲时间表_科学探索_科技时代_新浪网</A></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120089268353592</comments>
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    <pubDate>Sun, 26 Oct 2008 20:03:53 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-10-26T20:05:04+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[火星大冲怎么看 专家指点迷津(图)_科学探索_科技时代_新浪网]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200892675940474</link>
    <description><![CDATA[<div><CENTER>
<DIV>
<TABLE><BR>
<DIV></DIV>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>火星大冲怎么看 专家指点迷津(图) 
<CENTER><IMG height=308 src="http://image2.sina.com.cn/IT/other/2003-08-26/1_2-1-13-630_2003082615359.jpg" width=450 border=1></CENTER><BR>
<CENTER>6万年来距离地球最近的火星来了！</CENTER>
<P>　　“我今天晚上在正南方的天空看见一颗特别亮的星星，那是火星吗？”“到时候我们可以到哪里看火星啊？”不光是天文爱好者，就是普通市民这些天也对火星表现出了莫大兴趣。不少读者来电说，他们都为这个6万年才有的好机会准备了一番。</P>
<P>　　最佳时间：8月27日凌晨</P>
<P>　　记者联系上了南京紫金山天文台的王思潮研究员。据王思潮介绍，虽然火星大冲发生在29日凌晨，但最佳的观察时间还是27日凌晨。如果准备好高倍望远镜，这两天我们可能看到火星上的种种细节。</P>
<P>　　观星窍门：灯光越少越好</P>
<P>　　据专家介绍，天一黑，火星就会在天空的东偏南方向出现，晚上9时至10时，升到了天顶东南方向，而到半夜时分升得最高，在杭州的仰角大约50度。随后，它便慢慢朝西降下，大约在天亮之前(5时10分)左右隐去。</P>
<P>　　王思潮说，观看火星最好远离城区。因为城市外面一般光污染少，而且空气中的尘埃少，能见度高，加上没有建筑物阻挡，视野开阔，眼睛就可以没有障碍地随火星移 动。</P>
<P>　　当然，作为杭州人，如果没有时间去乡下，可以直接约上一些好友，带上相应的装备，天黑前就到宝石山等开阔地，坐等火星升起。</P>
<P>　　上图：据杭城几家商场望远镜柜台的营业员说：由于观看“火星大冲”的日子临近，近日购买、咨询天文望远镜的人明显比平时多。胡元勇摄</P>
<P>　　观星装备：必不可少望远镜</P>
<P>　　尽管最近的火星大冲是人类历史上最大的，但肉眼并不能看到火星上的任何细节。如想真正看看火星上有点什么东西，还得有一些必要的装备。</P>
<P>　　王思潮建议，想看火星大冲者，最好能配备一个口径在10厘米以上、倍数100倍到200倍的小型望远镜。不过，看火星冲日时因为持续时间较长，望远镜长期拿在手上容易发酸抖动，最好能配个三脚架。</P>
<P>　　当然，如果你想跟6万年以来距离地球最近的火星留下合影，最好能准备一个数码相机或者摄像头。</P>
<P>　　观星细节：这些东西可细看</P>
<P>　　据专家介绍，在观星时这些细节不可不看：</P>
<P>　　细节1：“运河”。火星的表面布满了错综复杂的山地和峡谷，人们用地面望远镜观测，会看到山谷形似一条条人工开凿的“运河”。</P>
<P>　　细节2：极冠，即火星两极地区的白色覆盖物。极冠早在17世纪就已被天文学家惠更斯所发现，它是火星最明显的标志之一，其大小随着火星的季节不同而变化，冬季扩大，夏季缩小。</P>
<P>　　细节3：火卫。火星有两颗天然卫星——火卫一和火卫二。这两颗卫星犹如火星的两个小月亮，样子不太规则，像两个被老鼠咬过的马铃薯。届时可以在望远镜中进行重点观测。</P>
<P>　　细节4：尘暴。“大冲”当日，火星表面可能十分模糊，什么也看不清楚。那是火星上强大的尘暴在作怪，火星尘暴威力比地球强若干倍，尘暴席卷整个火星更是常有的事，因此如果发生了比较大的尘暴，表面就会看不分明。这种事情人类也没有办法应付，只能寄希望于当天的火星上的“天气”了。(据《今日早报》/王荣胜王海瑶)</P><BR><BR>
<TBODY></TBODY></TABLE></DIV></CENTER><BR>
<DIV></DIV><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://tech.sina.com.cn/other/2003-08-26/1503225604.shtml" target=_blank>火星大冲怎么看 专家指点迷津(图)_科学探索_科技时代_新浪网</A></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200892675940474</comments>
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    <pubDate>Sun, 26 Oct 2008 19:59:40 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-10-26T20:01:43+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[气温日较差的影响因素_　　 网上地理家园]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120089662716208</link>
    <description><![CDATA[<div><CENTER>
<DIV align=left>
<DIV>
<DIV>
<DIV>
<DIV>
<DIV>气温日较差的影响因素</DIV>
<DIV>2008-05-06 15:56</DIV>
<TABLE>
<DIV>(1)<STRONG>纬度</STRONG> 气温日较差随纬度的升高而减小。这是因为一天中太阳高度的变化是随纬度的增高而减小的。[编者：无论冬夏昼夜长度之差也是低纬大于高纬]。一般热带地区气温日较差为12℃左右；温带地区气温日较差为8.0～9.0℃；极圈内气温日较差为3.0～4.0℃。<BR>(2)<STRONG>季节</STRONG> 一般夏季气温日较差大于冬季，但在中高纬度地区，一年中气温日较差最大值却出现在春季。因为虽然夏季太阳高度角大，日照时间长，白天温度高，但由于中高纬度地区昼长夜短，冷却时间不长，使夜间温度也较高，所以夏季气温日较差不如春季大。<BR>(3)<STRONG>地形</STRONG> 低凹地（如盆地、谷地）的气温日较差大于平地，平地大于凸地（如小山丘）的气温日较差。低凹地形，空气与地面接触面积大，通风不良，热量不易散失，并且在夜间常为冷空气沿山坡下沉汇合之处，加上辐射冷却，故气温日较差大。而凸出地形上部由于海拔高和方圆面积小的关系,气温受地表影响小而主要受周围空气的调节,白天不易升高,夜晚也不容易降低 。 .[编者：山顶由于与地面接触面积小，不易与地面形成频繁的热交换；空气流动性强等原因而日较差较小]&nbsp;&nbsp; 。气温日较差通常比同纬度的平地小气温日较差小，平地则介于两者之间，山谷大于山峰；高原大于平原：如青藏高原，海拔高，空气稀薄，大气质量、水汽、杂质相对较少。白天，大气对太阳辐射的削弱作用弱，到达地面的太阳辐射量大，晚上大气逆辐射弱，所以气温日较差较大；长江中下游平原，地势低平，水域面积大，大气质量、水汽、杂质集中在对流层底部。白天，大气对太阳辐射的削弱作用强，晚上大气逆辐射强，所以气温日较差较小。<BR>(4)<STRONG>下垫面性质</STRONG> 由于下垫面的比热特性和对太阳辐射吸收能力的不同，气温日较差也不同。陆地上气温日较差大于海洋，且距海越远，日较差越大。沙土、深色土、干松土壤上的气温日较差分别比粘土、浅色土和潮湿紧密土壤大，旱地比水田大。<BR>(5)<STRONG>天气</STRONG> 晴天气温日较差大于阴（雨）天的气温日较差，因为晴天时，白天太阳辐射强烈，地面增温强烈，夜晚地面有效辐射强降温强烈。大风天的气温日较差较小。<BR>（6）<STRONG>地势</STRONG> 不论什么地方，都是离地面越近，日较差越大，因为大气的直接热源是地面长波辐射</DIV>
<TBODY></TBODY></TABLE><BR>
<DIV>
<DIV>网友评论：</DIV>
<TABLE>12008-09-25 10:56 
<TBODY></TBODY></TABLE></DIV><BR></DIV></DIV></DIV></DIV></DIV><BR>
<CENTER>
<DIV>&copy;2008 Baidu</DIV></CENTER></CENTER><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://hi.baidu.com/%CD%F8%C9%CF%B5%D8%C0%ED%BC%D2%D4%B0/blog/item/14df12eddb88454a79f05572.html" target=_blank>气温日较差的影响因素_　　 网上地理家园</A></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120089662716208</comments>
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    <pubDate>Mon, 6 Oct 2008 18:27:16 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-10-06T18:27:16+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[气温日变化]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120089662324399</link>
    <description><![CDATA[<div><P align=justify>气温日变化是以一日为周期的气温变化规律。气温日变化的特征：</P><B>
<P align=justify>极值出现时间 气温在一日中有一个最高值和一个最低值。最高气温出现在14时左右，最低气温出现在清晨日出之前。日出之后，随着太阳辐射增强，地面净得热量增多，地面逐渐增温，同时将热量输送给大气，气温随之升高。中午太阳辐射达到最大值，地面将热量输送给大气须一定时间，到14时左右，低层大气积累的热量达到最多，因而出现一天的最高气温。15时以后，太阳辐射减弱，地面热量出现亏损，大气积累的热量逐渐减少，气温随之降低。清晨日出之前，地面积累的热量减少到最低值，出现一天中的最低气温。</P></B>气温在一日中有一个最高值和一个最低值。最高气温出现在14时左右，最低气温出现在清晨日出之前。日出之后，随着太阳辐射增强，地面净得热量增多，地面逐渐增温，同时将热量输送给大气，气温随之升高。中午太阳辐射达到最大值，地面将热量输送给大气须一定时间，到14时左右，低层大气积累的热量达到最多，因而出现一天的最高气温。15时以后，太阳辐射减弱，地面热量出现亏损，大气积累的热量逐渐减少，气温随之降低。清晨日出之前，地面积累的热量减少到最低值，出现一天中的最低气温。<B>
<P align=justify>气温日较差 一日中最高气温和最低气温的差值，称为气温日较差。气温日较差可反映一个地方的气候特征。它的大小随纬度、地表性质、季节、天气状况等而异。纬度：气温日较差一般随纬度增高而减小。据研究，低纬地区，气温日较差平均为10～12℃，中纬度地区平均为8～9℃，高纬度平均为3～4℃。地表性质：海洋上气温日较差小，陆地上气温日较差大。海洋上气温日较差只有1～2℃，陆地上通常达14～15℃。在陆地上，气温日较差又随地面状况而异。裸地比林地大；砂土地比粘土地大等。地形：凹形地形（谷地、盆地）比凸形地形（山顶、丘陵顶部）气温日较差大。凹形地形白天受热面积大，增温强烈，加之通风不良，热量不易扩散，则气温高。夜晚，冷空气沿坡地下沉，积聚在低处。同时因辐射冷却降温，使气温较低，所以气温日较差大。正因凹形地形夜晚降温强烈，故春秋两季易出现霜冻，“雪下高山，霜打洼地”就是这个缘故。季节：气温日较差随季节变化，以中纬度最显著。中纬度地区，夏季正午太阳高度角大，且白昼时间长，太阳辐射强度日变化大，则气温日较差大；冬季，则反之。天气状况：云层能使白天地面获得的太阳辐射减少，最高气温比晴天低。夜晚云层能阻挡地面热量散失，最低气温比晴天高。所以多云或阴天时，气温日较差小。</P></B>一日中最高气温和最低气温的差值，称为气温日较差。气温日较差可反映一个地方的气候特征。它的大小随纬度、地表性质、季节、天气状况等而异。纬度：气温日较差一般随纬度增高而减小。据研究，低纬地区，气温日较差平均为10～12℃，中纬度地区平均为8～9℃，高纬度平均为3～4℃。地表性质：海洋上气温日较差小，陆地上气温日较差大。海洋上气温日较差只有1～2℃，陆地上通常达14～15℃。在陆地上，气温日较差又随地面状况而异。裸地比林地大；砂土地比粘土地大等。地形：凹形地形（谷地、盆地）比凸形地形（山顶、丘陵顶部）气温日较差大。凹形地形白天受热面积大，增温强烈，加之通风不良，热量不易扩散，则气温高。夜晚，冷空气沿坡地下沉，积聚在低处。同时因辐射冷却降温，使气温较低，所以气温日较差大。正因凹形地形夜晚降温强烈，故春秋两季易出现霜冻，“雪下高山，霜打洼地”就是这个缘故。季节：气温日较差随季节变化，以中纬度最显著。中纬度地区，夏季正午太阳高度角大，且白昼时间长，太阳辐射强度日变化大，则气温日较差大；冬季，则反之。天气状况：云层能使白天地面获得的太阳辐射减少，最高气温比晴天低。夜晚云层能阻挡地面热量散失，最低气温比晴天高。所以多云或阴天时，气温日较差小。
<P align=right>（选自《中学百科全书──地理卷》）</P>
<P align=justify>　</P><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://www.scsghzx.cn/res/seniorgeo/teach/compulsory/d2/zl/d2zl_033.htm" target=_blank>气温日变化</A></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120089662324399</comments>
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    <pubDate>Mon, 6 Oct 2008 18:23:24 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-10-06T18:23:24+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[气温日变化]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120089661211455</link>
    <description><![CDATA[<div><TABLE>
<TBODY></TBODY>
<TABLE>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>
<P align=center>气温日变化
</P><P></P>
<P>　　气温（指在百叶箱内测定的空气温度）在每一天里周期性的、有规律的升高和降低，称为气温日变化。观测表明，陆地上一天中气温有一个最高值和一个最低值。在正常情况下，最低气温总是出现在日出前后；最高气温总是出现在13—14时（冬季）或14—15时（夏季）。我们称最高气温与最低气温之间的差值为“较差”，亦叫“振幅”。 </P>
<P>　　气温的日变化规律，主要是由太阳辐射在地表面上有规律的日变化引起的，同时也受纬度、季节、地形、下垫面性质、天气状况和海拔高度等因素的影响。所以，气温的日较差是低纬地区大于高纬地区；夏季大于冬季；凹地（如盆地、山谷）大于凸地（如小丘、山顶）；陆地大于海洋；晴天大于阴天；高原大于海拔低的平原。 </P>
<P>　　气温的这种周期性的日变化规律，有时会因为特殊天气的影响而遭到破坏，例如，雷雨天气或强冷空气的活动，可使气温最低值反而出现在午后。 </P></P>
<TBODY></TBODY></TABLE></TABLE><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://homepage.zsedu.net/res/seniorgeo/glossary/dq/320.htm" target=_blank>气温日变化</A></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120089661211455</comments>
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    <pubDate>Mon, 6 Oct 2008 18:12:11 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-10-06T18:12:11+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[今天傍晚将现太阳地球月亮三点一线天文奇观_网易新闻中心]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/527825812008815102047899</link>
    <description><![CDATA[<div><DIV>
<DIV>
<DIV>
<DIV>
<H1>今天傍晚将现太阳地球月亮三点一线天文奇观</H1></DIV>
<DIV>　　核心提示：昨晚是中秋夜，但今晚的月亮比昨日更圆更亮，据专家介绍，今日傍晚还将可以欣赏到“太阳、地球、月亮”三点一线的天文奇观。 </DIV>
<DIV>
<P>　　<STRONG>长江商报9月15日报道</STRONG>&nbsp; 昨日，欣赏中秋月未尽兴的市民不必遗憾。今晚的月亮比昨日更圆更亮，市民可欣赏百年一遇的“鼠年鼠时月”，并可在傍晚时分观看到“太阳、地球、月亮”三点一线的天文奇观。</P>
<P>　　昨日本报组织的天文望远镜“赏月”让市民大呼过瘾。今年是百年一遇的“鼠年鼠时月”，专家专门解读了为什么今年是难得的“鼠年鼠时月”。这两天，市民还可欣赏“鼠年鼠时月”，并且今晚的月亮将最圆。</P>
<P>　　近几天，观赏月亮最佳的时段是每天晚上的11时到凌晨1时，这段时间是民间常说的“鼠时”。专家解释，在中秋期间，我国大部分地方都进入了秋季。秋季气候特点就是白天温差较大，而晚上则趋于平静。在傍晚的大气层中，由于温差较大，就容易出现不同大气层之间的折射和散射，这就降低了大气层的能见度。因此，在这段时间，月亮会比较模糊。而在午夜，气温趋于平静后，大气层中折线和散射的现象就会减弱，空中的月亮也因此特别明净。</P>
<P>　　专家介绍，月球绕地球转动一周约为农历一个月，月中月亮最圆的那天称“望”，也叫“满月”。“望”通常为农历十五或十六日，这时地球正好位于太阳与月亮之间，月亮看上去最亮、最圆。今年农历八月的“望”出现在农历八月十六的17时13分，而且当天月亮与地球距离比农历八月十五近了4100千米，月亮显得更大、更亮。因此，市民在傍晚欣赏“最圆”月亮的同时，也可以选择在午夜继续欣赏“鼠月”。</P>
<P>　　今日傍晚，在正西方太阳落下地平线的瞬间，慢慢地月亮将同时从正东方缓缓升起。专家解释，今日将能欣赏到“太阳、地球、月亮”三点一线的天文奇观。</P>
<P>　　专家解释，今晚不同纬度的地区，月出时间基本相同。这是因为今天傍晚十八时，月球恰好位于地球赤道上空。今日，月球、地球和太阳要排成一条直线。因此今日市民看不到太阳和月亮同时出现在空中的景象，而是太阳落山的瞬间，月亮缓缓升起。专家提醒，要想欣赏到太阳落山、月亮同时升起的天象，要到开阔的地带，光线较弱的地方效果更好。</P>
<P>　　<STRONG>赏月时可收听天籁之歌</STRONG></P>
<P>　　30首经典曲目包括《谁不说俺家乡好》、《爱我中华》、《梁山伯与祝英台》、《二泉映月》、《青藏高原》、《长江之歌》、《七子之歌》、《我的中国心》、《高山流水》、《阿里山姑娘》、《贵妃醉酒》选段、《游园惊梦》选段、《但愿人长久》等。 (本文来源：长江商报 作者：张鲲翼) </P></DIV>
<DIV>
<DIV>
<DIV>央行决定25日起，下调部分金融机构人民币存款准备金率1个百分点，汶川灾区下调2个百分点，同时下调一年期贷款基准利率0.27个百分点。工行、农行、建行、中行、交行、邮政储蓄银行暂不下调。 &gt;&gt; </DIV></DIV></DIV></DIV></DIV></DIV><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://news.163.com/08/0915/06/4LS4FBOM0001124J.html" target=_blank>今天傍晚将现太阳地球月亮三点一线天文奇观_网易新闻中心</A></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/527825812008815102047899</comments>
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    <pubDate>Mon, 15 Sep 2008 22:20:47 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-09-15T22:20:47+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[奥运为我家带来好运]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200871095753818</link>
    <description><![CDATA[<div><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;百年期盼，奥运终于来到中国，是中华民族的大喜事，这世界盛会让全中国人的脸上喜笑颜开。为了支持奥运，尽自己的衣服力量，两个月前，我就开始买体彩，买了两个月，只中了两个五元，但我仍很高兴，为奥运做了贡献。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 08-08--08是特别的日子，是毕生难忘的日子，早早吃了晚饭，就等着看开幕式。7点过了，儿子说，妈，你今天还没有买彩票！哦，我飞快跑去买。到了体彩售票点，卖彩票的心情不好，问她为啥？她开玩笑说，今晚开幕式开了我心情就好了。我见如此，只好转身走了，在回家的路上，经过福彩销售点，信步走进去，一看换人了，就和他聊了两句，随便买了一张3D，一看快8点了，开幕式就要开始了，飞跑回家，一家人坐在电视机前看开幕式，精彩的表演，让人震撼，特别是李宁飞天点火，把奥运和航天链接，精彩极了，让人不禁想起“嫦娥奔月”工程，为祖国的日趋强大而自豪！</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 开幕式结束了，一家人意犹未尽。休息了。9号起来，就守在电视机前看，10点过了，儿子说，妈你不看看中奖没有？看啥，不可能中，这么多年了，哪种彩票我都买过，啥时候中了？儿子说还是看看。好吧，我打开电脑，点开网页，一看，864，中了，我还不敢相信，赶快拿出彩票对照，没错，是中了。儿子在一边高兴得直蹦，蹦得老高，差点就顶到房顶了。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这么多年都没中，恰恰在奥运开幕这天中了，这不是奥运给我带来的好运吗？奥运为全中国人都将带来好运，为祖国的发展带来无限机会！</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200871095753818</comments>
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    <pubDate>Sun, 10 Aug 2008 09:57:53 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-08-10T10:06:02+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[干　热　风-生物谷科普知识频道]]></title>	
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    <description><![CDATA[<div><DIV>
<DIV>
<DIV>
<DIV>
<DIV>干热风 </DIV>
<H2><BR></H2>
<P>在初夏季节，我国一些地区经常会出现一种高温低湿的风，这就是干热风，也叫热风火风干旱风等它是一种持续时间较短(一般3天左右)的特定的天气现象<BR><BR>由于各地自然特点不同，干热风成因也不同每年初夏，我国内陆地区气候炎热，雨水稀少，增温强烈，气压迅速降低，形成一个势力很强的大陆热低压在这个热低压周围，气压梯度随着气团温度的增加而加大，于是干热的气流就围着热低压旋转起来，形成一股又干又热的风，这就是干热风强烈的干热风，对当地小麦棉花瓜果可造成危害<BR><BR>气候干燥的蒙古和我国河套以西与新疆甘肃一带，是经常产生大陆热低压的地区热低压离开源地后，沿途经过干热的戈壁沙漠，会变得更加干热，干热风也变得更强盛位于欧亚大陆中心的塔里木盆地，气候极端干旱，强烈冷锋越过天山，帕米尔高原后产生的焚风，往往引起本地区大范围的干热风发生<BR><BR>在黄淮平原，干热风形成的主要原因是以该区域的大气干旱为基础春末夏初，正是北半球太阳直射角最大的季节，同时又是我国北方雨季来临前天气晴朗少雨的时期在干燥气团控制下，这里天晴干燥风多，地面增温快(平均最高气温可达25-30°C)，凝云致雨的机会少，容易形成干热风这种干热风，对这一带小麦后期的生长发育不利<BR><BR>在江淮流域，干热风是在太平洋副热带高压西部的西南气流影响下产生的太平洋副热带高压是一个深厚的暖性高压系统，自地面到高空都是由暖空气组成的春夏之际，这个高气压停留在江淮流域上空，以后逐渐向北移动由于在高压区内，风向是顺时针方向吹的，所以在副热带高压的西部，就吹西南风位于副热带高压偏北部和西部地区，受这股西南风的影响，产生干热风天气初夏时，北方仍有冷高压不断南下，势力减弱，发生变性；当它与副热带高压合并时，势力又得到加强，使晴好天气继续维持，干热风就更加明显<BR><BR>在长江中下游平原，梅雨结束后天气晴朗干燥，偏南干热风往往伴随伏旱同时出现，对双季早稻(或中稻)抽穗扬花不利<BR><BR>干热风对作物的危害，主要由于高温干旱强风迫使空气和土壤的蒸发量增大，作物体内的水份消耗很快，从而破坏了叶绿素等色素，阻碍了作物的光合作用和合成过程，使植株很快地由下往上青干尤其是干热风，常常和干旱一起危害作物作物根部本来就吸不到应有的水分，而干热风却又从茎叶中把大量的水分攫取走了，因而使作物更快地萎黄枯死<BR><BR>干热风常发生的初夏时节，正是我国北方小麦灌浆时期，碰上干热风，麦穗会被烤得不能灌浆，提前枯熟麦粒干瘪，粒重下降，导致严重减产<BR><BR>干热风的危害程度，还与干热风出现前几天的天气状况有关如雨后骤晴，紧接着出现高温低湿的燥热天气，危害较重在干热风发生前如稍有降水，对于减轻干热风危害是有利的从播种时间的早晚来看，晚麦容易受害所以，农谚说：早谷晚麦，十年九坏从农时来看，小满芒种是一关，农谚有小满不满，麦有一险的说法就是说，小麦在小满时还没有灌浆乳熟，是容易受到干热风危害的<BR></P><BR></DIV>
<DIV align=right>科普频道录入：xmale&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;责任编辑：xmale&nbsp; </DIV></DIV></DIV></DIV><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://www.bioon.com/popular/records/26525.shtml" target=_blank>干热风-生物谷科普知识频道</A>
<P>----------------------------<BR>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<A href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target=_blank>查看活动首页&gt;&gt;</A></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120086119531894</comments>
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    <pubDate>Fri, 11 Jul 2008 21:53:01 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-11T21:53:31+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[什么是冻雨？？？-贵州民族学院绿科环保协会]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200861194255490</link>
    <description><![CDATA[<div><TABLE>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>
<P align=right><BR>
</P><P></P>
<P></P>
<P></P>
<P>冻雨是初冬或冬末春初时节见到的一种天气现象当较强的冷空气南下遇到暖湿气流时，冷空气像楔子一样插在暖空气的下方，近地层气温骤降到零度以下，湿润的暖空气被抬升，并成云致雨当雨滴从空中落下来时，由于近地面的气温很低，在电线杆树木植被及道路表面都会冻结上一层晶莹透亮的薄冰，气象上把这种天气现象称为冻雨我国南方一些地区把冻雨又叫做下冰凌，北方地区称它为地油子雨滴与地面或地物飞机等物相碰而即刻冻结的雨称为<B>冻雨</B>这种雨从天空落下时是低于0°C的过冷水滴，在碰到树枝电线枯草或其他地上物，就会在这些物体上冻结成外表光滑晶莹透明的一层冰壳，有时边冻边淌，象一条条冰柱这种冰层在气象学上又称为雨凇或冰凌冻雨是过冷雨滴或毛毛雨落到温度在冰点以下的地面上，水滴在地面和物体上迅速冻结而成的透明或半透明冰层，这种冰层可形成千崖冰玉里，万峰水晶中的壮美景象如遇毛毛雨时，则出现粒凇，粒凇表面粗糙，粒状结构清晰可辨；如遇较大雨滴或降雨强度较大时，往往形成明冰凇，明冰凇表面光滑，透明密实，常在电线树枝或舰船上一边流一边冻，形成长长的冰挂冻雨多发生在冬季和早春时期我国出现冻雨较多的地区是贵州省，其次是湖南省江西省湖北省河南省安徽省江苏省及山东省河北省陕西省甘肃省辽宁省南部等地，其中山区比平原多，高山最多雨水从空中落下来结成冰，能致害吗？ 能，这种冰积聚到一定程度时，不仅有害，而且危害不浅<BR><BR>入冬，雨落在树木高楼山岩电杆等物体上，立即结成了冰，老百姓习惯叫滴水成冰这种雨在气象学上叫冻雨（它的凝聚物叫雨淞）；它和人们常说的一般水滴不同，而是一种过冷却水滴（温度低于0），在云体中它本该凝结成冰粒或雪花，然而找不到冻结时必需的冻结核，于是它成了碰上物体就能结冻的过冷却水滴<BR><BR>冻雨落在电线树枝地面上，随即结成外表光滑的一层薄冰，冰越结越厚，结聚过程中还边流动边冻结，结果便制造出一串串钟乳石似的冰柱冰穗（俗称冰挂），它们晶莹透亮，遇上阳光，放射出五彩光芒，煞是好看！可惜的是，当它的重量超过物体的承载能力的时候，悲剧就发生了形成冻雨，要使过冷却水滴顺利地降落到地面，往往离不开特定的天气条件：近地面2000米左右的空气层温度稍低于0；2000米至4000米的空气层温度高于0，比较暖一点；再往上一层又低于0，这样的大气层结构，使得上层云中的过冷却水滴冰晶和雪花，掉进比较暖一点的气层，都变成液态水滴再向下掉，又进入不算厚的冻结层当它们随风下落，正准备冻结的时候，已经以过冷却的形式接触到冰冷的物体，转眼形成坚实的冻雨！<BR><BR>冻雨是由过冷水滴组成，与温度低于0的物体碰撞立即冻结的降水低于0的雨滴在温度略低于0的空气中能够保持过冷状态，其外观同一般雨滴相同，当它落到温度为0以下的物体上时，立刻冻结成外表光滑而透明的冰层，称为雨凇严重的雨凇会压断树木电线杆，使通讯供电中止，妨碍公路和铁路交通，威胁飞机的飞行安全冻雨出现时地面往往不太寒冷（0～3），上空为逆稳，有一层温度高于0的暖层降水在暖层里为雨滴，下落到近地面大气中就成为过冷却的冻雨，往往会造成一些危害<BR><BR>如果雨滴不断地打落在这些结了冰的物体表面时，就慢慢地形成一条条冰柱太阳出来后，在阳光的照跃下的冰柱闪闪发亮，分外妖娆，冻雨给人们增添了秀丽动人的景色但它造成的危害也是十分严重的如电线上结上冰凌后增加了重量遇冷会发生收缩，使得电线绷断，导致通信和输电中断事故；农作物遇到冻雨后被冻伤冻死；地面上结冰，交通事故将剧增所以，持续数天出现冻雨，其造成的灾害还是很大的<BR><BR>冻雨风光值得观赏，但它毕竟是一种灾害性天气，它所造成的危害是不可忽视的电线结冰后，遇冷收缩，加上冻雨重量的影响，就会绷断有时，成排的电线杆被拉倒，使电讯和输电中断公路交通因地面结冰而受阻，交通事故也因此增多大田结冰，会冻断返青的冬麦，或冻死早春播种的作物幼苗另外，冻雨还能大面积地破坏幼林冻伤果树等冻雨厚度一般可达10～20毫米，最厚的有30～40毫米冻雨发生时，风力往往较大，所以冻雨对交通运输，特别对通讯和输电线路影响更大据气象专家分析，冻雨是在特定的天气背景下产生的降水现象在此期间，江淮流域上空的西北气流和西南气流都很强，地面有冷空气侵入，1500至3000米上空又有暖气流北上，大气垂直结构呈上下冷中间暖的状态，自上而下分别为冰晶层暖层和冷层即3000米以上高空大气温度往往在－10以下，2000米左右高空，大气温度一般为0左右，而2000米以下温度又低于0冻雨大多出现在1月上旬至2月上中旬的一个多月内，起始日期具有北早南迟，山区早平原迟的特点，结束日则相反地势较高的山区，冻雨开始早，结束晚，冻雨期略长如皖南黄山光明顶，冻雨一般在11月上旬初开始，次年4月上旬结束，长达5个月之久据统计，江淮流域的冻雨天气，沿淮淮北2～3年一遇，淮河以南7～8年一遇但在山区，山谷和山顶差异较大，山区的部分谷地几乎没有冻雨，而山势较高处几乎年年都有冻雨发生冻雨是一种灾害性天气，它大量冻结积累后能压断电线和电话线，严重的冻雨会把房子压坍，飞机在有过冷水滴的云层中飞行时，机翼螺旋桨会积水，影响飞机空气动力性能造成失事<BR><BR>1955年，浙赣地区曾因冻雨倒毁电杆数百根，南浔浙赣铁路运输一度中断；1987年11月和1989年12月，郑州市先后两次出现冻雨，受伤的就有200来人；前苏联西南部地区，一次冻雨折毁倒翻电杆近万根，造成大面积的电讯中断1972年2月底，我国出现一次大范围的冻雨，广州长沙南京昆明重庆成都贵阳等地至北京的电信一度中断，造成的经济损失极其严重1984年1月中旬后期，受强冷空气影响，贵州湖南江西湖北等省不少地区出现冻雨天气，造成电线断线倒杆贵州省的有线电话全部中断，严重影响通讯工作湖南输电线积冰厚度在20毫米以上，一些高压线路一 天溶冰5-6次因受冰冻天气影响，贵阳客车站停开长途车803班次，农村公共汽车间断停开418班次湖南长沙附近几个县停开班车339班次；仅临武资兴两县折断竹木近500多万根（棵）贵州有10％提早抽苔的油菜受到冻害<BR>&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; 2008年1月，江西南昌曾因冻雨，市区3小时停电，火车因铁轨冻冰无法驶出，进入南昌火车站，致使几万人拥堵在火车站<BR>&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; 2008年1月，我国湖南省遭遇冻雨，导致路面结冰，我国南北大动脉京珠高速湖南段出现交通堵塞湖南郴州市电缆电塔等大部分压断倒塌，导致郴州市停水停电8天</P>
<P><BR><STRONG>我国出现冻雨较多的地区是贵州省，其次是湖南、江西、湖北、河南、安徽、江苏及山东、河北、陕西、甘肃、辽宁南部等地，其中山区比平原多，高山最多<BR></STRONG></P>
<DIV><STRONG>预防</STRONG></DIV>消除冻雨灾害的方法，主要是在冻雨出现时，发动输电线沿线居民不断把电线上的雨凇敲刮干净；在飞机上安装除冰设备或干脆绕开冻雨区域飞行<BR>
<P></P>
<TBODY></TBODY></P></TABLE><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://www.2008red.com/member_pic_505/files/lkhbxh/html/article_2053_1.shtml" target=_blank>什么是冻雨？？？-贵州民族学院绿科环保协会</A> 
<P>----------------------------<BR>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<A href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target=_blank>查看活动首页&gt;&gt;</A></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200861194255490</comments>
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    <pubDate>Fri, 11 Jul 2008 21:42:55 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-11T21:50:11+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[人民网·天津视窗—生活频道—生活家夏日减肥私招：越懒越瘦！划时代减肥法则]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120085236392370</link>
    <description><![CDATA[<div><TABLE>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>2008-6-23 14:49:10
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;简要内容：２.调高水温，由手脚末端开始，逐渐往心脏方向冲洗，利用水温和水柱的刺激力，让身体出汗特色：运用莲蓬头小水柱产生的摩擦效果，加速血液循环，活络脂肪及肌肉组织，热水刺激身体排汗消耗热量，进而达到减肥效果
<TBODY></TBODY></TABLE><BR>
<P align=center><IMG height=287 src="http://www.022net.com/ImgFiles/life/200806/2008062313551450114.jpg" width=400 border=0></P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 夏日街头，看到苗条MM穿上漂亮的裙装露出纤细的腰肢，享受路人的注目礼时那种骄傲的表情，身材不够标准的你是不是也非常想要拥有呢？没关系，生活家小编为你量身订制生活家夏季减肥私招系列，让你也可以再炎热夏日穿上火辣的夏装，走在街头成为众人瞩目的焦点</P>
<P>不是常说减肥得持之以恒吗？不但要运动，还要节食，唉，为了瘦那么一点，花的辛苦代价可太高了现在有一种懒人减肥法，你越懒就越瘦！真的假的？不要怀疑了，大家都在用着了，你还不快点！ </P>
<P>1.吃吃减 </P>
<P>懒人最大的特点就是：懒得麻烦面对美食，怎么会舍得麻烦自己那薄弱的意志力?索性就吃吧，至于胖不胖，减不减，那就再算了这里推荐几种吃不胖反而瘦的美食，不吃白不吃，吃了还能瘦，看谁还能忍? </P>
<P>主打王牌：新鲜水果和蔬菜 </P>
<P>草莓黑莓蓝莓橙子葡萄柚西瓜菠萝梨橘子绿菜花西芹胡萝卜黄瓜西红柿未添加糖的果汁和蔬菜汁原汁水果罐头 </P>
<P>第二梯队：谷物 </P>
<P>面包原味小面包圈不加糖的麦片不加黄油的爆米花玉米片(烘的，不要油炸的)椒盐脆饼干(低盐)通心粉原味曲奇 </P>
<P>第三阵营：牛奶和奶制品 </P>
<P>低脂或脱脂牛奶低脂或脱脂酸奶低脂或脱脂奶酪 </P>
<P>最后防线：肉和坚果 </P>
<P>鸡肉火鸡肉肉片南瓜籽葵花籽榛子开心果夏威夷坚果 </P>
<P>2.喝喝减 </P>
<P>喝水也能减肥？喝水当然减肥！这里教你怎么喝水才能瘦身，让你喝个痛快！ </P>
<P>大清早：喝杯暖水清肠胃 </P>
<P>一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高! </P>
<P>午饭时段：餐前饮水减食量 </P>
<P>尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量;二来补充身体所需的水分，加速新陈代谢怕被人发现你以饮水减肥而尴尬的话，可以一边吃饭一边喝水，分散人的注意力，而且可以拖慢进食速度，令饱意更快出现 </P>
<P>水不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少同时可以清除经期前的肿胀感当饮凉水时，还可以因为肠胃加热凉水，而帮助燃烧体内的卡路里 </P>
<P>下午茶时段：闻花水戒零食 </P>
<P>一到TeaTime，食欲又发作，拿出随身零食，薯片曲奇汽水等都是致肥美食，一个下午茶的热量高过一顿午餐啊!自问自制力不够的姐妹们，不妨在办公座位周围喷点花香喷雾，闻着可以抑制食欲 </P>
<P>晚餐时段：喝水瘦身 </P>
<P>一个月减10斤只喝水的节食瘦身法是不健康的，正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜，以降低对碳水化合物和糖分的摄取量，而且还要慢慢咀嚼啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松，一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙喝酒时，还倾向于食用更多的食物 </P>
<P>3.走走减 </P>
<P>当女人的脚遇到合适的鞋，当有人说逛街也能减肥，当这项减肥运动的级别为：极度容易所有女人都会高呼：我要减肥事实上，走路的减肥功效可是不能忽视的哦!只要每天走上30分钟，便能消脂减肥啦，前提是急步走哦!</P>
<P>4.洗洗减 </P>
<P>这两招沐浴减肥法绝对好用，既不占用时间，又能减肉肉，一举两得只是，您千万别说您连澡也懒得洗那，那您就只好泡浴缸了 </P>
<P>纤体淋 </P>
<P>浴术A高温出汗式 </P>
<P>方法： </P>
<P>１.先以温水淋浴，温暖身体 </P>
<P>２.调高水温，由手脚末端开始，逐渐往心脏方向冲洗，利用水温和水柱的刺激力，让身体出汗 </P>
<P>３.出汗之后擦干身体，休息一会儿 </P>
<P>４.反复2-3次 </P>
<P>特色：运用莲蓬头小水柱产生的摩擦效果，加速血液循环，活络脂肪及肌肉组织，热水刺激身体排汗消耗热量，进而达到减肥效果 </P>
<P>注意：心血管疾病者不适 </P>
<P>纤体淋浴术B冷热交替式 </P>
<P>方法： </P>
<P>１.以温水淋浴，温暖身体 </P>
<P>２.调高水温，由手脚末端开始，逐渐往心脏方向冲洗，利用水温和水柱的刺激力，让身体出汗 </P>
<P>３.休息过后，调低水温，以冷水淋浴，也可以只冲洗需要加强紧实的部位 </P>
<P>４.反复2-3次 </P>
<P>特色：可增加皮肤弹性及紧实度，达到锻炼身体及提高瘦身效果 </P>
<P>注意：身体虚弱心血管疾病者不宜，以免无法承受忽冷忽热的冲击 </P>
<P>5.穿穿减 </P>
<P>穿穿高跟鞋就能减肥！还能翘屁屁！怎么可能？这可不是空穴来风，台湾名模都出书了，书名就叫超简单！懒女人的美腿操现在我们就来练习吧! </P>
<P>臀部夹紧：这个动作其实很简单，不管你在等公车或坐在办公桌前，甚至是站着聊天的时候，不限任何场合都可以做不管任何时间地点，都可以在没有人察觉的情况下练习，经常做这个动作不但屁股会变翘，也能帮助子宫收缩 </P>
<P>走路跨大步伐：这个动作更简单，只要每天走路时尽量跨大步，但是速度可以放慢一点，不必像竞走那么激烈，当你一跨大步就会发现已经运用到屁股方面的肌肉，同时也减轻了腿部的肌肉负担;善用大腿臀部力量，和肌群一起执行走路的动作，才不会把身体所有的力量全部集中在小腿上，形成过大的压力，日积月累地挤出了萝卜腿 </P>
<P>6.睡睡减 </P>
<P>这是划时代的减肥大法，解决了困扰所有懒人的终极问题，那就是：不再有懒的理由，因为不存在懒的障碍了当懒无处遁形时，我们终于可以永远地懒下去好好睡觉，减肥又美容，何乐而不为呢?</P>
<P>仰卧起坐：想要拥有良好体态的女孩们，一定要试着做仰卧起坐，不习惯运动的人可以从轻量级的做起，一天一下或两下，慢慢训练自己的耐力，不要想着一定要做很多下才有效果，重点是要让自己开开心心地动起来! </P>
<P>吊脚：每天晚上睡觉前，可以对着床边的那面墙，把你整个腿部完全地靠墙摆，呈90度垂直状，至少要坚持20分钟这个动作可以改善腿部血液循环不佳，避免静脉曲张</P><BR><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://www.022net.com/2008/6-23/476227332732556.html" target=_blank>人民网·天津视窗生活频道生活家夏日减肥私招：越懒越瘦！划时代减肥法则</A><p>----------------------------<br/>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<a href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target="_blank">查看活动首页&gt;&gt;</a></p></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120085236392370</comments>
    <slash:comments>0</slash:comments>
    <guid isPermaLink="true">http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/5278258120085236392370</guid>
    <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 18:39:02 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-23T18:39:02+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[人民网·天津视窗—生活频道—生活家夏日美肤秘籍：辣椒+冬瓜 天然燃脂美食]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852363834534</link>
    <description><![CDATA[<div><TABLE>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>2008-6-23 14:58:56
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;简要内容：实验表明，肥胖男士慢速进食19周，可减轻体重4千克；肥胖女士慢速进食20周，可减轻体重5千克冬瓜除了含有丙醇二酸，还含有葫芦巴碱，该物质能促进人体新陈代谢，且冬瓜可利尿，排除人体多余水分，有助于减肥
<TBODY></TBODY></TABLE><BR>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 夏日里，来自阳光最火辣的亲吻，会赠给皮肤特别的"礼物"：色斑皱纹老化随着环境的日益恶化，紫外线对皮肤的影响也越来越大，成为美丽最危险的"劲敌"生活家小编特别为你定制生活家夏日美肤秘籍，希望以丸子微薄的力量能为你的美容大计做出一定的贡献！</P>
<P>减肥是这个时代的时尚到了春夏季，减肥大军更是日益壮大起来但是，如何减肥才合适？节食？运动？服药？诸多问题困扰着想减肥的人下面向您推荐</P>
<P>几种饮食减肥法，让您轻松减肥，更好地享受人生</P>
<P>进餐要细嚼慢咽</P>
<P>细嚼慢咽不但可以使你有机会享受食物的甘美，还可以促进面部肌肉的活动，是不可多得的瘦脸机会而且，实验表明，肥胖男士慢速进食19周，可减轻体重4千克；肥胖女士慢速进食20周，可减轻体重5千克</P>
<P>饭前吃水果</P>
<P>实验表明，饭前饮用加果糖的饮料，可明显抑制食欲饮用果糖饮料后，午餐进食热量可减少10%~15%由于水果中含有果糖，饭前30~45分钟吃一些水果有利于减肥过不了多久，体重就能降下来</P>
<P>注意进餐时间</P>
<P>不要把早饭和午饭安排在上午8点至12点钟这个时间段这期间正是人体新陈代谢的高峰期，肥胖者不宜在这个时段进食还有，下午4点至5点是人体生物钟的低潮时期，吃了东西不容易被消耗掉，如果你在这个时段饿了，最好用水果来充饥，避免因饥饿贪食而致肥胖</P>
<P>营养减肥</P>
<P>日本有关专家提出，有些人肥胖的原因关键在于饮食中缺乏能使脂肪转变成能量的某些营养素，如烟酸维生素B1等若补充这些营养素，则可以加速脂肪的转变，达到减肥的目的而补充这些营养素的最佳方法是多吃蔬菜一些蔬菜本身有独特的减肥功效，目前报道最多的是辣椒洋白菜冬瓜等</P>
<P>因辣椒能加速脂肪新陈代谢，避免脂肪沉积于体内，辣椒中的可溶性纤维还是良好的淀粉阻滞剂，能有效阻止食物中的碳水化合物被人体吸收，且这种纤维素在胃内吸水后膨胀，可使人产生饱胀感，从而有利于减少进食量，控制体重洋白菜含有一种可抑制糖类转化为脂肪的物质丙醇二酸，可有效防止发胖</P>
<P>冬瓜除了含有丙醇二酸，还含有葫芦巴碱，该物质能促进人体新陈代谢，且冬瓜可利尿，排除人体多余水分，有助于减肥</P>
<P>同时还应注意食物的搭配，多吃粗粮，少吃高脂肪食物油炸食物鸡皮等只要吃得技术含量高一点，减肥不是一个痛苦而遥远的梦有志减肥的朋友，不妨试一下吧</P><BR><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://www.022net.com/2008/6-23/477173332784451.html" target=_blank>人民网·天津视窗生活频道生活家夏日美肤秘籍：辣椒+冬瓜 天然燃脂美食</A><p>----------------------------<br/>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<a href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target="_blank">查看活动首页&gt;&gt;</a></p></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852363834534</comments>
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    <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 18:38:34 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-23T18:38:34+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[千龙网--千龙原创--高考文理科状元今日“出炉” 录取分数线明天公布]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852363623848</link>
    <description><![CDATA[<div><DIV>
<H1>千龙网</H1>
<DIV>
<DIV>
<DIV>
<H1>高考文理科状元今日出炉 录取分数线明天公布</H1>
<P>千龙网北京6月23日讯(记者 吕峥)今天中午12时，2008年北京高考成绩正式发布来自人大附中的胡梦萦以702分的高分获得今年理科状元；文科第一名则被北京四中的丁艺莎以667分获得明天，今年高考本专科分数线将公布 </P>
<P align=center><STRONG>理科状元已保送北大</STRONG> </P>
<P>今年高考理科状元胡梦萦知道自己成绩的时候正和同学在欢乐谷游玩她表示，由于之前已经保送到北京大学经济管理学院，所以对查分并不是很着急 </P>
<P>胡梦萦告诉记者，高考前的几次模拟考试她都是年级前几名，但从来没有得过年级第一除了英语口语班，几乎从没参加过课外辅导班因为老师的安排都很科学，按老师说的方法复习，认真做好老师交给的任务，就可以取得好成绩，不用额外去上很多辅导班比如老师说的错题本，就对总结经验很有用处胡梦萦说 </P>
<P>在学习之外，胡梦萦的课余生活也是丰富多彩的上初中时，她就通过了钢琴10级的考试此外，对长跑羽毛球和跆拳道都很有兴趣，还曾经在学校运动会上拿过名次她表示，参加这些活动并不会影响学习，只要跟着老师走，不用安排额外的学习，这样就会有足够的课余时间了 </P>
<P>文科的高考第一名丁艺莎，三年前该考生以550分从海淀试验中学考入四中，当年数学考了满分曾获海淀硬笔书法一等奖 </P>
<P>据部分高考语文阅卷老师透露，相比去年高考作文题，今年高考作文偏重说理思辨，而文学性相对削弱，因此那种文采飞扬的高分作文数量有所下降 </P>
<P>另外一个导致满分作文减少的原因是网上阅卷技术按照规定，由于今年评卷老师完全背靠背评作文，理论上要求两人同时给出60分，才能算满分作文而过去两名老师评卷给分时互相受到影响，因此评出满分作文的几率更高 </P>
<P>目前，高考语文评卷工作实行五级管理，教师背后有小组长题组长科目组长和监察员满分作文的出炉，需要经过阅卷组的集体评阅 </P>
<P align=center><STRONG>本专科分数线明公布</STRONG> </P>
<P>据了解，目前本科各批次录取最低控制分数线正在统计测算，将于明天经法定程序确定后，向社会公布 </P>
<P>本科一批录取最低控制分数线将按一批招生计划的120%比例确定，本科二批录取最低控制分数线将按照招生计划的100%确定按照本市高招招生计划日程安排，录取工作将于7月6日开始 </P>
<P align=center><STRONG>专科学校今起答疑解惑</STRONG> </P>
<P>伴随着高考成绩的发布以及本科录取最低控制线的确定，预计将有近六万名考生需要等待专科院校的录取为更好地服务这些考生，市教委市考试院今日起，将在北京新闻广播教育面对面节目中开始举行专科院校直播咨询活动，30多所招收专科考生的高校将做客电台，为考生答疑解惑 </P>
<P>据了解，此次专科高校广播咨询将持续到7月6日，期间，各专科招生院校招办负责人将通过每天20：10-21：00近一小时的广播节目为考生答疑解惑家长和考生可通过热线电话或发送手机短信等方式参与咨询</P></DIV>
<DIV>热门搜索：高考，教育，学生</DIV>
<DIV>
<TABLE>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>相关新闻v高招即将开始 警方提醒家长谨防高招五圈套2008-06-09 <BR>v2008-06-08 <BR>v2008-06-08 <BR>v2008-06-07 <BR>v2008-06-07 <BR>v2008-06-07 <BR>
<TBODY></TBODY></TABLE></TABLE></DIV></DIV></DIV></DIV><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://report.qianlong.com/33378/2008/06/23/225@4506843.htm" target=_blank>千龙网--千龙原创--高考文理科状元今日出炉 录取分数线明天公布</A><p>----------------------------<br/>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<a href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target="_blank">查看活动首页&gt;&gt;</a></p></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852363623848</comments>
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    <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 18:36:23 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-23T18:36:23+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[08高考浙江省头名出炉 文科申屠李融 理科陈琨_教育频道_新华网]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852303313816</link>
    <description><![CDATA[<div><TABLE>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>
<DIV>
<P align=center><IMG height=265 src="http://news.xinhuanet.com/edu/2008-06/23/xin_1220605230833093232418.jpg" width=400 border=0></P>
<P>&nbsp; 高考分数昨(6月22日，下同）晚揭晓，08高考状元也火热出炉就像网上一个热帖说的那样：状元啊~！！~也是人~！~高考状元啊支两招吧，我还有弟妹迟早要高考呢于是，我们昨天下午紧急采访状元，就想回答你最想了解的状元情报 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;昨天下午1点，镇海中学高三(1)班学生陈琨在家里接到学校电话，说他考了703分，估计是省高考状元，已经有很多媒体赶到了学校，要他去一趟学校；得到同样喜报的，还有省文科状元，杭州高级中学高三(8)班女生申屠李融；陈琨的同班同学省理科榜眼许颖桦 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;记者采访状元多年，每年都想挖出状元规律，通过对这些状元情报的分析，我们强烈感受到，要取得高分，不单单取决于付出，还在于适合自己的学习方法，在于家庭氛围对孩子的影响，在于性格所有这些，不单单影响他们的这一次考试，还会影响他们走上社会做事的态度 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;今天晚上7：00~8：00三位高分考生做客钱报网络版(qb.zjol.com.cn)，你如果有什么问题要问他们，请提前在网上挂出，我们晚上将和状元作面对面交流 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;从昨晚起，考生就可通过拨打16885678的声讯电话号码查询高考成绩；手机用户可发送短信CX准考证至10629500，也可拨95001678或12580查询上述查询免收信息服务费 </P>
<P align=center><IMG height=299 src="http://news.xinhuanet.com/edu/2008-06/23/xin_1220605230833296132739.jpg" width=450 border=0> </P>
<P align=center>陈琨与爸爸在校园中合影 沈晨 摄 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;状元名片：镇海中学高三(1)班陈琨，省理科状元，高考分数703分(满分750分) </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;座右铭：天才来自勤奋 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;星座：处女座 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;爱好：喜欢看动画片，最爱看名侦探柯南 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;毕业中小学：宁波鄞州区望春小学望春初中 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;金榜提名表情：我这辈子没见过这么多记者 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;选择学校：参加北大自主招生，暂定光华学院的工商管理专业陈琨说，参加自主招生，是想给高考留条后路他很辩证地看待名校，名校不一定出名人，名人不一定出在名校以后发展如何，关键看个人修养和努力 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;家庭环境：从初中开始，父亲就不再过问儿子的学习，从不问作业做好没有这样的问题，他从小就让儿子明白一个道理，读书是自己的事情，读书成绩好，去好一点的学校，只能靠自己去争取除了学习，会做一点力所能及的家务，比如洗碗洗衣服等 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;学习方法：只要自己感兴趣的，不管是从报纸上看来的，从旁人那里听来的，上课老师讲的，都认真记录在一个小本子上合理安排学习计划，规划两三天以后的学习任务，只要目标制订，全力去完成 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;班主任王静眼中的高徒：学习优秀，每次考试，基本都是年级第一，是省级三好学生，预备党员他是一个做事非常认真的学生，只要有事交给他去办，绝对放心化学老师多次在批改考卷时，情不自禁在他的试卷上写下好小子！ </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;记者寄语：现在你很棒，希望你以后能超越现在的你！ </P>
<P align=center><IMG height=500 src="http://news.xinhuanet.com/edu/2008-06/23/xin_1220605230833546433810.jpg" width=333 border=0><BR>屠李融笑得很开心！唐光峰 摄 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;申屠李融：我太激动了！先让我大笑几声 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;状元名片：杭州高级中学高三(8)班申屠李融，省文科状元654分(满分750分) </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;金榜提名表情：昨天，班主任黄永红刚拨通申屠的电话报出她高考成绩的时候，申屠在电话里激动地说：黄老师，我现在太激动了！先让我挂掉电话大笑几声再打回给你话音刚落，电话就挂了，过了几分钟，申屠才重新给黄永红打了过来申屠马上在第一时间把自己的成绩电话里告诉了在新安江的父亲，那一刻，爸爸在电话里愣了很久，我知道他是在为我高兴呢从今年2月15日开学后，申屠还没有回过一次老家，她说现在有点想家了，这几天要回家去好好看看爸爸 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;星座：双鱼座 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;爱好：看小说散步高考结束后最想去学游泳扩大阅读量 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;毕业中小学：新安江镇小新安江第二初级中学 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;选择学校：昨天下午，清华北大的招生老师先后找到申屠李融，开出的条件都很丰厚，专业任选，还有可观奖学金，清华的老师还表示，只要申屠李融报考清华，第二年还有去美国交流学习的机会知道自己考得这么高的时候，我都懵了，现在摆在面前有好多选择，这几天我还得和家里人好好商量一下不能这么快做出决定 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;家庭环境：申屠李融是建德新安江人，三年前她以建德中考第一名的成绩考上杭高后，一直住在学校，平时和家人相处的机会很少直到高三最后一个学期，妈妈也来到杭州，在学校附近的新华路上租了房子，和女儿住在一起你们在报道里帮我好好谢谢妈妈吧，母爱真的很伟大，感谢她照顾我的衣食起居申屠李融在接受记者采访时说，所有陪我们走过高考的父母都很不容易 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;学习方法：申屠说，有一个最经典的方法值得向学弟学妹们推荐的纠错法，就是把原来做过的习题里，所有做错的题目都记录在一个本子上，最好每门课都能记下来，经常把原来的错题拿出来看看，对提高成绩帮助很大 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;班主任黄永红眼中的高徒：她是一个率真谦和有点孩子气的学生永远知道自己要什么，学什么都很扎实，每次下课问题最多的就是她，问的问题也很细小，就算是一个字的音调，一个病句，她都能琢磨上很久平时考试，她基本上都不估分，高考完了，要不是老师催着，估计她也不估分了黄永红说，这孩子骨子里透着自信 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;记者寄语：你们只是一次考试的赢者，人生还会有许多考试问问十年前的状元们现在干什么，你们就知道该怎么做了 </P>
<P align=center><IMG height=266 src="http://news.xinhuanet.com/edu/2008-06/23/xin_1220605230833875070411.jpg" width=400 border=0><BR>许颖桦（左一）陈琨（右一）与班主任王静合影 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;许颖桦：不订具体的大目标 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;高分考生名片：镇海中学高三(1)班许颖桦，省理科第二名，高考分数701分(满分750分) </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;座右铭：有付出不一定有收获，没付出一定没收获 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;星座：金牛座 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;爱好：喜欢运动，特别爱打羽毛球，是学校短跑高手 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;毕业中小学：宁波北仑区东海实验学校 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;金榜提名表情：没想到这次发挥这么好！幸运地站在了全省第二名的位置上，所以对原来预定的学校要进行重新考虑，目前为止还没想好去哪所大学专业基本定了，经济金融方向的 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;家庭环境：家里很宽松，妈妈说了，只要努力了就可以了，一般不提出过分要求，不订具体的大学目标高一时觉得数学基础不是很扎实，向父母提了建议，请了一个家教，一直到高三 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;学习方法：该怎么学就怎么学，没有任何秘诀就是高中三年是在学校旁边租房子，和外婆一起住，由外婆照顾日常起居在外面租房子住，一个重要原因是学校9点半就熄灯了 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;班主任王静眼中的高徒：一个有个性的女生，性格爽朗，每次在校门口值周，她会向每一个进来的老师鞠90度躬，问她为什么这样，她说每鞠一个躬，心情会很好文学功底好，文章经常发表在报刊上，阅读竞赛是宁波市第一名 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;记者寄语：首先祝贺你在这次高考战斗中胜了！但你还有许多更强的战斗去面对和挑战我希望你能飞得更高更远！(梁建伟 袁春宇) </P></DIV>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>更多内容请关注教育频道 &gt;&gt;
<TBODY></TBODY></TABLE><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://news.xinhuanet.com/edu/2008-06/23/content_8420590.htm" target=_blank>08高考浙江省头名出炉 文科申屠李融 理科陈琨_教育频道_新华网</A><p>----------------------------<br/>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<a href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target="_blank">查看活动首页&gt;&gt;</a></p></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852303313816</comments>
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    <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 12:33:13 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-23T12:33:13+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[山东省毕业生总体“过剩” 十大热门专业就业难-大众日报--教育频道-舜网]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852302234537</link>
    <description><![CDATA[<div><TABLE>
<TBODY></TBODY>
<TABLE>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>山东省毕业生总体过剩 十大热门专业就业难http://www.e23.cn 2008-6-23 大众日报
<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;关键词：山东省毕业生 十大热门专业 就业 <BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;摘&nbsp;&nbsp;要：调查组相关专家指出，从目前的就业情况来看，冷与热不是一成不变的，热门专业不一定是就业热门，冷门专业在就业时也可能炙手可热因此，高考学生在选择专业的时候需要结合自身兴趣理性分析慎重取舍 </DIV>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>
<P><STRONG>舜网6月23日讯</STRONG> 我学的是国际贸易专业，到现在还没找到对口的工作毕业于江西财经大学的唐云告诉记者，他和他周围的很多同学都遭遇到这种情况，当初报考时选择的热门专业却遭遇就业难 
</P><P></P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 山东省人才供需预测课题组的调查，表明唐云及其同学遇到的问题，已成为一个现象近日，由山东经济学院山东社会科学院多名专家组成的全省人才供需预测课题组，对山东省近3年来本专科毕业生生源情况社会需求和就业流向等情况作了调查结果表明，高校热门专业不一定是就业热门，省内十大热门专业就业形势严峻 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 调查表明，20052008年间，山东省本专科毕业生生源数量一直保持着年均27.4%的较快增长速度2008年，山东省本专科毕业生生源总数为37万人左右，超过了同期全省社会经济各部门对高校毕业生的需求，毕业生生源总体上已经过剩根据相关数据预测，在今后几年内，我省本专科毕业生人数还会保持较高幅度的增长，高校毕业生供大于求的状况近3年内不会改变 </P>
<P><STRONG>热门专业未必是就业热门</STRONG> </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 调查显示，近3年来本科毕业生人数排名在前10位的专业几乎没有发生变化，分别是：计算机科学与技术法学国际经济与贸易会计学英语临床医学土木工程机械设计制造及其自动化工商管理市场营销专科毕业生人数排名稳居前列的专业则是：会计电算化护理机电一体化电子商务计算机应用技术等专业 </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 对于以上这些专业，社会认可度普遍较高，报考人数多，高校招生数量多对这些专业的社会需求和毕业生实际就业情况调查显示，这些热门专业的就业竞争也异常激烈 </P></P>
<TBODY></TBODY></TABLE></TABLE><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://e.e23.cn/Content/2008-06-23/200862300095.html" target=_blank>山东省毕业生总体过剩 十大热门专业就业难-大众日报--教育频道-舜网</A><p>----------------------------<br/>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<a href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target="_blank">查看活动首页&gt;&gt;</a></p></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852302234537</comments>
    <slash:comments>0</slash:comments>
    <guid isPermaLink="true">http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852302234537</guid>
    <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 12:22:34 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-23T12:22:34+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[2008年全国各省市高考填报志愿时间汇总表_百灵]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852302150758</link>
    <description><![CDATA[<div><H1>2008-06-23 10:38:00 贞云 中国网 </H1>
<DIV align=center>
<TABLE>
<P align=left>当前位置：&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;
</P><P></P>
<DIV align=center></DIV></P>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>
<DIV align=center></DIV>
<TBODY></TBODY>
<TABLE>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>
<DIV align=center></DIV>
<TBODY></TBODY>
<TABLE>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE><STRONG>天津</STRONG>考后分三批次第一批次：6月10日至６月15日17时，本科二批以上院校；<BR><BR>第三批次：7月30日至7月31日17时，高职高专院校； <STRONG>山西</STRONG>估分填报<STRONG>内蒙古</STRONG>出分填报&nbsp;<BR>本科二批一志愿填报开始时间是2008年7月18日<BR>本科三批一志愿填报开始时间是2008年7月25日<BR>各批次二志愿及其以后志愿的网上填报时间，将根据录取进度随时通知考生<STRONG>黑龙江</STRONG>出分填报第一批次：提前批，一本，二本和艺术体育本科院校志愿，在6月16日6月21日填报；<BR>第二批次：三批本科院校和普通高职（专科）及艺术体育高职（专科）院校志愿，在7月28日7月31日填报 <STRONG>上海</STRONG>分批次第一批次：5月上中旬 填报全部本科专业和军事公安院校专科专业志愿；<BR>第二批次： 7月底，填报除军事公安院校专科专业以外的全部高职(专科)专业志愿(含艺体类专科志愿) <STRONG>安徽</STRONG>考后第一批次：6月13-14日提前批次艺术体育类填报；<BR>第二批次：6月29日至7月1日 文理科本科院校志愿填报；<BR>第三批次：7月252627日 文理科高职(专科)院校填报 <STRONG>福建</STRONG>考后&nbsp;<STRONG>江西</STRONG>考后第一批次：6月13日至16日 提前本科志愿考后估分网上填报；<BR>第二批次：6月27日-至29日 一本和二本志愿公布分数分数线和全省排位后纸质填报；<BR>第三批次：7月26日至28日 三本和专科(高职)志愿网报<STRONG>湖北</STRONG>考后第一批次：6月10-14日，估分填报提前批高职高专院校志愿；<BR>第二批次：6月28日-7月1日，填报本科高职高专(含艺术)院校（专业）志愿，高水平运动员和艺术特长生志愿 <STRONG>湖南</STRONG>考后&nbsp;
<P>第一批次：本科提前批6月9日至12日<BR>第二批次：其他批次6月27日至30日<BR>征求志愿：录取中分批次征求考生志愿：本科一批7月15日，本科二批7月22日，本科三批第一次7月30日第二次8月3日，高职专科批8月14日高职专科补录填报志愿时间为9月22日 </P><STRONG>广西</STRONG>网上填报第一批次： 本科本科独立学院艺术和体育专业批高职高专提前批填报志愿截止时间：6月28日10:00<BR>第二批次： 本科其他批次填报志愿开始时间：6月28日15:00 ，截止时间：7月2日10:00<STRONG>四川</STRONG>知分填报&nbsp;<STRONG>甘肃</STRONG>考后<STRONG>宁夏</STRONG>知分填报
<TBODY></TBODY></TABLE></TABLE></TABLE></DIV>
<DIV></DIV>
<DIV></DIV>
<DIV></DIV>
<DIV align=center>
<CENTER>
<TABLE>
<TBODY></TBODY></TABLE>
<TABLE>山东三联电子信息有限公司 版权所有ICP证鲁B2－20061046&nbsp;&nbsp;跨地区ICP证B2－20060091&nbsp;&nbsp;新闻服务许可国新办[2001]61号网络视听许可1504048号&nbsp;&nbsp;BBS资质鲁通管市[2004]303号&nbsp;&nbsp;网校许可鲁教电字[2000]4号24小时服务热线：0531－85098080&nbsp;&nbsp;质量监督：8008606180
<TBODY></TBODY></TABLE></CENTER></TABLE></CENTER></DIV><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://news.beelink.com.cn/20080623/2542595.shtml" target=_blank>2008年全国各省市高考填报志愿时间汇总表_百灵</A><p>----------------------------<br/>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<a href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target="_blank">查看活动首页&gt;&gt;</a></p></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852302150758</comments>
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    <pubDate>Mon, 23 Jun 2008 12:21:50 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-23T12:21:50+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[最能“助性”的健身小运动——健康863网(www.h863.com)]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/527825812008522115920914</link>
    <description><![CDATA[<div><DIV>
<DIV>
<DIV>
<DIV>
<H2>最能助性的健身小运动</H2></DIV>
<DIV>跑步：66%热爱跑步的人表示，跑步让她(他)们的性爱美满跑步有利于减肥，促进心脏和血液循环尤其对提升女性的性欲望很有帮助，仅这一项理由，他就会情愿和你一起跑<BR><BR>滑冰：有助于提高肺活量，这可是男人打持久战最需要的一起滑冰有益两情相悦最有利的证据就是在所有双人运动项目中，属双人花样滑冰情侣最多<BR><BR>游泳：其中蛙泳和蝶泳因为充分运用大腿及骨盆肌肉，最为适合女性除了可以让腹部肌肉平实性感，提升性力，更可以预防子宫脱垂直肠下垂膀胱下垂等病症蝶泳也是最性感的男性运动<BR><BR>骑马：锻炼身体的敏捷性与协调性，尤其可以使男性的腿部肌肉结实有硬度，使男人在性爱中更勇猛有力热爱骑马的女性在性爱中也较多采取主动<BR><BR>网球：研究显示，打网球有助于改善内分泌系统，促使脑垂体分泌激素，提升性欲和性满意度<BR><BR>瑜伽：瑜伽中的许多动作能促进脑部供血，帮助脑垂体和甲状腺素及性腺素正常运行，保持雌雄激素分泌平衡瑜伽中有心轮的说法，心轮位于胸骨之间，控制同情和爱的情感<BR><BR>普拉提：很多普拉提练习者都明显感觉练习后性能力得到加强这可能得益于普拉提练习中强调身体的控制能力普拉提是全身塑形运动，能够改善身体线条，增加自信和身体柔韧度<BR><BR>舞蹈：从眉目传情到彼此相拥，舞蹈本来就属于有情人 </DIV>
<DIV>1条跟贴 
<DIV>
<P>金丝猴 发布于：2008-6-16 09:35:42</P></DIV>
<DIV>
<P>(*^__^*) 嘻嘻</P></DIV></DIV></DIV></DIV></DIV>
<DIV>
<DIV>
<P>[版权所有 健康863网 2007.6.6] 京ICP证:070387号 客服电话:010-58678019<BR>建议使用IE5.5以上版本浏览</P></DIV></DIV><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://blog.h863.com/html/48/t-644448.html" target=_blank>最能助性的健身小运动健康863网(www.h863.com)</A><p>----------------------------<br/>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<a href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target="_blank">查看活动首页&gt;&gt;</a></p></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/527825812008522115920914</comments>
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    <pubDate>Sun, 22 Jun 2008 23:59:20 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-22T23:59:20+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[常见运动损伤的紧急处理方法——健康863网(www.h863.com)]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852211593481</link>
    <description><![CDATA[<div><DIV>
<DIV>
<DIV>
<DIV>
<H2>常见运动损伤的紧急处理方法</H2></DIV>
<DIV>对于经常参加健身运动的人们来说，各种各样的运动意外伤害都有可能发生对付常见的运动损伤的方法是：冷敷热攻，中西医结合，而且一定要注意治疗时机 <BR><BR>冷敷就是冷冻疗法，利用比人体温度低的冷水冰块等刺激患处进行初期治疗，有止血退热镇痛麻醉和消肿的作用方法是将毛巾浸透冷水后放在伤部，两分钟左右换一次；或者将冰块装入塑料袋内进行外敷在遭到挫伤关节韧带扭伤早期肌肉拉伤等急性闭合性软组织损伤时，通过这种方法可以使血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，缓解症状 <BR><BR>杨渊说：冷冻疗法适用于急性闭合性软组织损伤，如挫伤关节韧带扭伤早期肌肉拉伤等受伤后24至48小时以内，采用这一方法比较有效，但超出这一时间，就应该采取热敷的治疗方法 <BR><BR>热攻就是通过热疗，促使局部血管扩张，改善血液和淋巴循环，促进淤血和渗出液的吸收，具有消肿散淤解疼镇痛减少粘连和促进损伤愈合的作用常用方法是将毛巾浸透热水或热醋后放于伤部，每次敷30分钟左右热敷法适用于急性闭合性软组织损伤的中期后期和慢性损伤 <BR><BR>杨渊说，冷敷热攻能够较好地对付早期运动损伤但对于一些旧伤，就需要通过中西医结合治疗，才能更好地祛除病根这些方法包括中医药物疗法和西医手术治疗 <BR><BR>中医药物疗法主要是利用各种草药的不同药理药性，通过外敷，实现退热消肿止痛舒筋续断生新的功效，一般来说，内服云南白药跌打丸七厘散三七片伤痛宁片等中成药，可以起到活血散淤消肿止痛的作用 <BR><BR>西医各种药水对皮肤损伤有比较明显的杀菌消毒作用，常用的外用药有2％红汞溶液（红药水），1％龙胆紫溶液（紫药水），2％碘酊（碘酒），消炎粉及各种消炎药膏如土霉素软膏四环素软膏等内服的镇痛药种类也很多，如复方阿斯匹林片安乃近片及各种止痛片 </DIV>
<DIV>1条跟贴 
<DIV>
<P>mazida1 发布于：2008-6-15 14:25:52</P></DIV>
<DIV>
<P>呵呵我很开心~~~</P></DIV></DIV></DIV></DIV></DIV>
<DIV>
<DIV>
<P>[版权所有 健康863网 2007.6.6] 京ICP证:070387号 客服电话:010-58678019<BR>建议使用IE5.5以上版本浏览</P></DIV></DIV><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://blog.h863.com/html/87/t-644487.html" target=_blank>常见运动损伤的紧急处理方法健康863网(www.h863.com)</A><p>----------------------------<br/>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<a href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target="_blank">查看活动首页&gt;&gt;</a></p></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/52782581200852211593481</comments>
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    <pubDate>Sun, 22 Jun 2008 23:59:03 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-22T23:59:03+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[小护具大用场——健康863网(www.h863.com)]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/527825812008522115850293</link>
    <description><![CDATA[<div><DIV>
<DIV>
<DIV>
<DIV>从足关节的护踝到肘关节的护肘，从举重时用的腰带到不起眼的健美裤这些看似细小的运动护具，却能够在我们平时锻炼的过程中为肌肉和关节分担外来的压力和冲击 <BR><BR>研究表明，对于大量普通锻炼的人群而言，各种扭伤摔伤撞伤拉伤等意外伤在运动损伤中只占不到5％的比例，大部分损伤都因频繁运动而引起 <BR><BR>中国保健科技学会副会长贾亚光说：各种关节是运动中最容易损伤的部位，关节过伸或过屈都有可能对肌腱造成损害，除做好热身运动外，适当佩带护具能在很大程度上避免肌腱过度拉伸 <BR><BR>但让不少曾经佩带护具的人困惑的是：戴上护具之后活动不灵便，运动第一，还是安全第一？ <BR><BR>戴上护腿板，总觉得腿部灵活性大大降低了，远不如不戴灵活这是足球初学者的普遍体会奉行运动第一宗旨的不少人因此脱下了护腿板 <BR><BR>然而，真正的威胁就存在于这一戴一脱之中活动不灵便，是因为护具让关节和肌肉在正常范围内运动，而超常运动是造成损伤的重要原因之一对于专业运动员来说，最好的护具就是绷带和胶布，两者与肌肉的结合程度最紧密，也能够最好地保护肌肉和关节<BR><BR>打篮球的时候戴上护腕护膝护踝，踢足球的时候加上护腿板，护肘护腕是打网球羽毛球乒乓球必不可少用品这些微不足道的小护具，在关键时刻却能为保护我们的身体帮上大忙呢！ </DIV>
<DIV>暂无回复！ </DIV></DIV></DIV></DIV>
<DIV>
<DIV>
<P>[版权所有 健康863网 2007.6.6] 京ICP证:070387号 客服电话:010-58678019<BR>建议使用IE5.5以上版本浏览</P></DIV></DIV><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://blog.h863.com/html/83/t-644483.html" target=_blank>小护具大用场健康863网(www.h863.com)</A><p>----------------------------<br/>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<a href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target="_blank">查看活动首页&gt;&gt;</a></p></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/527825812008522115850293</comments>
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    <pubDate>Sun, 22 Jun 2008 23:58:50 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-22T23:58:50+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[运动损伤的按摩和中药疗法——健康863网(www.h863.com)]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/527825812008522115834714</link>
    <description><![CDATA[<div><DIV>
<DIV>
<DIV>
<DIV>
<H2>运动损伤的按摩和中药疗法</H2></DIV>
<DIV>一按摩疗法<BR><BR>按摩是治疗运动损伤的重要手段，不仅疗效显著，而且经济简便按摩的主要作用： <BR><BR>1舒筋活络，宣通气血受伤时气血阻滞，经络不通按摩能扩张血管，加强局部血液循环，改善新陈代谢，宣通血脉 <BR><BR>2缓解痉孪，减轻疼痛按摩能缓解伤部血管肌肉的痉孪，使周围神经的兴奋性降低，减轻伤部的疼痛 <BR><BR>3活血化瘀，消除肿胀按摩能加强血液和淋巴液的流动，增强伤部的物质代谢，促进瘀血的吸收，消除水肿 <BR><BR>4消散硬结，剥离粘连伤后局部气血瘀结而产生的硬结粘连，是造成长期疼痛和关节活动受限的原因按摩能使硬结松解，使肌肉与筋膜韧带与关节囊的粘连分离，恢复其功能 <BR><BR>5顺筋正骨，整形复位按摩能使脱位关节整复，滑脱的肌腱复位，使神经肌纤维韧带微细错位理正 <BR><BR>二中草药疗法<BR><BR>用中草药治疗运动损伤经济有效，操作简便下面介绍几种治疗闭合性软组织损伤的方剂 <BR><BR>1消肿散：生大黄150克，山枝血竭地鳖虫蒲公英乳香没药各30克，研碎成粉主治早期急性闭合性软组织损伤，伤部有红肿热痛者具有清热消肿止涌的作用使用时，取适量药粉用水调成糊状；摊在厚纸上，外敷1一2天更换一次 <BR><BR>2活血生新剂：宫桂15克，生川乌生草乌生南星乳香没药木香木通续断各9克，土鳖红花刘寄奴各12克，研成粉未主治急性闭合性软组织损伤（中期），有法寒活血化瘀生新消肿的作用使用时，取适量药未加水及少量酒精和凡士林调成糊状，煮沸，冷却至50左右，趁热外敷患处两天换一次 <BR><BR>3海桐皮熏洗剂：海桐皮30克，透骨草当归红花苏木威灵仙五加皮羌活独活白芷川椒各9克主治急性闭合性组织损伤（后期）或慢性损伤有舒筋活络活血法瘀法风湿的作用使用时，先将上药煎汤，趁热将药汤倒入盆中，先熏后洗每天1一2次，每次约30分钟 <BR><BR>三其它疗法 <BR><BR>针灸理疗局部痛点注射体疗手术等也是治疗运动损伤的有效方法如果按摩和中药治疗效果不佳，可到医院就诊，以利早日康复 </DIV>
<DIV>1条跟贴 
<DIV>
<P>情动我心 发布于：2008-6-15 14:26:44</P></DIV>
<DIV>
<P>dddddddddddddd</P></DIV></DIV></DIV></DIV></DIV>
<DIV>
<DIV>
<P>[版权所有 健康863网 2007.6.6] 京ICP证:070387号 客服电话:010-58678019<BR>建议使用IE5.5以上版本浏览</P></DIV></DIV><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://blog.h863.com/html/45/t-646845.html" target=_blank>运动损伤的按摩和中药疗法健康863网(www.h863.com)</A><p>----------------------------<br/>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<a href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target="_blank">查看活动首页&gt;&gt;</a></p></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/527825812008522115834714</comments>
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    <pubDate>Sun, 22 Jun 2008 23:58:34 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-22T23:58:34+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[运动时肌肉拉伤该怎样处理——健康863网(www.h863.com)]]></title>	
    <link>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/527825812008522115813356</link>
    <description><![CDATA[<div><DIV>
<DIV>
<DIV>
<DIV>
<H2>运动时肌肉拉伤该怎样处理</H2></DIV>
<DIV>肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤这在长?引体向上和仰卧起坐练习时容易发生肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制 <BR><BR>肌肉拉伤后，要立即进行冷处理用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼止血类药物24小时至48小时后拆除包扎根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩 <BR><BR>肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合 </DIV>
<DIV>暂无回复！ </DIV></DIV></DIV></DIV>
<DIV>
<DIV>
<P>[版权所有 健康863网 2007.6.6] 京ICP证:070387号 客服电话:010-58678019<BR>建议使用IE5.5以上版本浏览</P></DIV></DIV><BR><BR><BR>引文来源&nbsp;&nbsp;<A href="http://blog.h863.com/html/43/t-646843.html" target=_blank>运动时肌肉拉伤该怎样处理健康863网(www.h863.com)</A><p>----------------------------<br/>一键转贴，快速捕捉生活精彩，赢每周好礼！<a href="http://blog.163.com/activities/hunter/hunter.do?080526jclr46" target="_blank">查看活动首页&gt;&gt;</a></p></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[云飘]]></author>
	    <comments>http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/527825812008522115813356</comments>
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    <guid isPermaLink="true">http://neijianghong2.blog.163.com/blog/static/527825812008522115813356</guid>
    <pubDate>Sun, 22 Jun 2008 23:58:13 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-22T23:58:13+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[相片:  IMG0098A]]></title>	
    <link>http://img.blog.163.com/photo/d8jXuhEaodIxs5A4NzCeIw==/895653375893830172.jpg</link>
    <description><![CDATA[<div>
	<a href="http://img.blog.163.com/photo/d8jXuhEaodIxs5A4NzCeIw==/895653375893830172.jpg" target="_blank">
	<img src="http://img.blog.163.com/photo/d8jXuhEaodIxs5A4NzCeIw==/895653375893830172.jpg" border="0" width="240" height="180"/>
	</a><br/><br/>
</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[neijianghong2]]></author>
    <guid isPermaLink="false">http://img.blog.163.com/photo/d8jXuhEaodIxs5A4NzCeIw==/895653375893830172.jpg</guid>
    <pubDate>Mon, 21 Apr 2008 13:17:57 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-04-21T13:17:57+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[相片:  IMG0097A]]></title>	
    <link>http://img.blog.163.com/photo/_ctTag20GX9dwiipnZeLYg==/895653375893830167.jpg</link>
    <description><![CDATA[<div>
	<a href="http://img.blog.163.com/photo/_ctTag20GX9dwiipnZeLYg==/895653375893830167.jpg" target="_blank">
	<img src="http://img.blog.163.com/photo/_ctTag20GX9dwiipnZeLYg==/895653375893830167.jpg" border="0" width="240" height="180"/>
	</a><br/><br/>
</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[neijianghong2]]></author>
    <guid isPermaLink="false">http://img.blog.163.com/photo/_ctTag20GX9dwiipnZeLYg==/895653375893830167.jpg</guid>
    <pubDate>Mon, 21 Apr 2008 13:17:57 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-04-21T13:17:57+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[相片:  IMG0096A]]></title>	
    <link>http://img.blog.163.com/photo/zDfOKIiGkSv-cqBvNpmiaQ==/895653375893830158.jpg</link>
    <description><![CDATA[<div>
	<a href="http://img.blog.163.com/photo/zDfOKIiGkSv-cqBvNpmiaQ==/895653375893830158.jpg" target="_blank">
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  	<title><![CDATA[相片:  IMG0069A]]></title>	
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  	<title><![CDATA[相片:  SNV31556]]></title>	
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  	<title><![CDATA[相片:  SNV31491]]></title>	
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	    <author><![CDATA[neijianghong2]]></author>
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  	<title><![CDATA[相片:  SNV31445]]></title>	
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	    <author><![CDATA[neijianghong2]]></author>
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  	<title><![CDATA[相片:  SNV31447]]></title>	
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	    <author><![CDATA[neijianghong2]]></author>
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    <pubDate>Sat, 15 Dec 2007 19:22:45 +0800</pubDate>
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  	<title><![CDATA[相片:  SNV30928]]></title>	
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	<a href="http://img.blog.163.com/photo/hbWrBQ_4M8kQB7iBvCxS2w==/4517673376206354708.jpg" target="_blank">
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</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[neijianghong2]]></author>
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    <pubDate>Sat, 15 Dec 2007 19:22:45 +0800</pubDate>
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  	<title><![CDATA[相片:  SNV31441]]></title>	
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    <description><![CDATA[<div>
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	</a><br/><br/>
</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[neijianghong2]]></author>
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    <pubDate>Sat, 15 Dec 2007 19:22:45 +0800</pubDate>
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  	<title><![CDATA[我的密友]]></title>	
    <link></link>
    <description><![CDATA[<div>
			<a href="http://scrszyy.blog.163.com/" target="_blank"><img src="-1000" border="0" />和风淡月</a>
			<a href="http://jhshhh1994.blog.163.com/" target="_blank"><img src="http://ava.blog.163.com/photo/zoHh31VnkY5jOVnXO9o7rg==/180706935048657145.jpg" border="0" />王牌</a>
			<a href="http://66742902.blog.163.com/" target="_blank"><img src="http://ava.blog.163.com/photo/WvriLgBEq9xd3hM4Vl-BjQ==/2278258461496293486.jpg" border="0" />*更强*更快*</a>
			<a href="http://bixinzhen20041225.blog.163.com/" target="_blank"><img src="http://ava.blog.163.com/photo/u3ZVpwlXvjZNY642RT_MkA==/169447935980642305.jpg" border="0" />雪梅</a>
			<a href="http://lc841022.blog.163.com/" target="_blank"><img src="http://ava.blog.163.com/photo/HfW-S8e2hRHJ7G9ORFfc4g==/492299734267396201.jpg" border="0" />畅畅</a>
</div>]]></description>
    <guid isPermaLink="false">http://neijianghong2.blog.163.com/friends</guid>
    <pubDate>Tue, 1 Jan 2008 00:00:00 +0800</pubDate>
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